Nordic walking

Pendant l’été, des cours de marche nordique sont organisés sur réservation. Il s’agit d’une marche dynamique qui implique activement, avec l’utilisation de bâtons spéciaux, 90% des muscles du corps, en consommant plus de calories que la marche normale. Il est facile à pratiquer en toute saison et en tout lieu, peu coûteux, sain et amusant.